Saúde Mental
Uma boa higiene mental proporciona-nos equilíbrio, saúde e bem-estar no nosso dia-a-dia. A crise do coronavírus foi um grande golpe … Leia mais
Estresse
Falar dos malefícios causados pelo cigarro é “chover no molhado”.
Estranho é que mesmo os prejuízos sendo amplamente veiculados (é só olhar o verso do maço), o tabaco continua sendo … Leia mais
Estresse e alteração na cognição
O estresse é uma resposta biológica a demandas internas ou externas que têm impacto na homeostase celular. No nível comportamental, … Leia mais